Полезные статьи от Вода Тепло

Откройте для себя преимущества горячей ванны

🛀Откройте для себя преимущества горячей ванны. Мы все понимаем, как приятно расслабиться в горячей ванне. Тем не менее, не многие признают, что это маленькое персональное удобство может быть на самом деле бесценным и для нашего здоровья. 😉

❤️‍🔥Вместе с Аристоном, экспертом по качеству горячей воды, мы найдем несколько советов о том, как воспользоваться нашей следующей ванной!
🩸Помогает увеличить кровоток — погружение в теплую воду до шеи полезно для наших кровеносных сосудов. Вода создает приятную нагрузку на тело, а также заставляет сердце биться чаще, как будто мы выполняем легкие физические упражнения. Итак, если мы принимаем теплую ванну один или два раза в неделю: наша сердечно-сосудистая система определенно улучшится, И если мы начнем беспокоиться об увеличении потребления воды, это не так: с водонагревателем от Ariston мы можем сэкономить около 70% на счетах за электроэнергию по сравнению с обычными установками.

🤕Лечит головные боли — результаты показали, что прием горячих ванн не только помогает улучшить кровообращение сердечно-сосудистой системы, но также облегчает мигрень и уменьшают стресс.
Помогает нам восстановить физическую форму. Исследования, опубликованные в Медицинском журнале Новой Англии в 2008 году, показали, что ряд людей, борющихся с диабетом 2 типа, смогли снизить уровень глюкозы, принимая обычные горячие ванны. Исследование также показало, что теплая ванна от 20 до 30 минут в день в течение 6 дней может позволить нам похудеть на 2 кг в месяц.

😇Снижает артериальное давление
Согласно исследованию, проведенному в 2008 году Национальным центром водных видов спорта, а также Институтом спортивной медицины при Университете штата Вашингтон, принятие теплой ванны может помочь снизить артериальное давление. Однако, если у нас есть какие-либо проблемы с сердцем, лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать горячие ванны, чтобы избежать чрезмерного увеличения частоты сердечных сокращений. Также важно помнить, что новое поколение водонагревателей Ariston, позволяет очень легко управлять температурой горячей воды.😎